Férias dos ninos chegando ao fim e
vamos voltar a nossa rotina do dia a dia, mas afinal, a rotina é boa ou ruim
para as crianças? O famoso educador e psiquiatra norte-americano Rudolf Dreikurs postulou
que “a rotina diária é
para as crianças o que as paredes são para uma casa: lhes dá limites e dimensão
para a vida, nenhuma criança fica confortável em uma situação em que não
sabe o que esperar. A rotina dá uma sensação de segurança. A rotina
estabelecida dá um sentido de ordem do qual nasce a liberdade”.
Mas na prática, o que isso quer dizer? Aqui em casa, levamos
uma rotina seguindo alguns horários e hábitos que nos ajudam no dia a dia. Essa
rotina é mais intensa nos dias que eles têm aula, relaxando mais nos finais de
semana, feriados e férias, e posso dizer que para nós dá muito certo. Como os
horários aqui em casa são diferentes, temos a nossa adaptação, o Leo estuda de
manhã, e o Bruno estuda a tarde e faz curso preparatório a noite e nos sábados
de manhã, mas independente destes horários diferentes, os dois vão dormir no
mesmo horário a noite – de porta fechada e com a luz apagada – e seguir sempre
o mesmo horário ajuda muito a manter a paz do lar (além da minha sanidade
mental... rsrsrs), pois assim eles podem se programar e assistir ou brincar e
sabem exatamente quando tempo tem e eu tenho um tempo sossegada sem as
crianças, já que sempre vou dormir mais tarde que eles.
Outra coisa importante, o uso do celular para jogos,
facebook, whatsapp somente a partir de sexta a noite até domingo; no início dessa
regra não foi tão simples de ser implementada, mas foi importante me manter
firme na decisão, pois hoje eles nem me perguntam se pode ou não, já sabem a
resposta. Essa regra vale também para o vídeo game.
Alimentação é outro ponto importante aqui em casa, busco oferecer
uma alimentação saudável e variada para toda a família, eu cozinho em casa
todos os dias e isso faz com que eles tenham pouquíssimas comidas que não gostem,
pois amo cozinhar com muitos temperos e ervas diferentes. Eles não são do tipo
que ficam “pescando” as cebolas e outras coisas do prato, comem tudo. Nos
finais de semana já é outra história, comemos fast food, ou vamos na casa dos
parentes ou amigos e sempre é uma delícia. Tenho uma amiga minha que está
estudando gastronomia, a Vanessa, e como ela é intolerante a lactose – assim como
eu e os ninos - ela me passa dicas
maravilhosas e muitas receitas. Assim como outra amiga, a Carol, que trabalha
na Vitalin (empresa de produtos integrais e orgânicos) e sempre me dá alguns
produtinhos deles, então comer quinoa por exemplo, eles nem estranham.
Então, todas as programações da semana sempre considero se
consigo manter a rotina dos ninos, pois como já houveram algumas vezes que não
conseguimos e já vi que o humor e desempenho escolar mudou muito – e para pior.
Não me vejo escrava da rotina, mas sim em uma balança de qualidade de vida,
sempre pesando o que é melhor aqui em casa.
Hoje os ninos são crianças tranquilas, fáceis de conviver e
seguras com eles mesmo e com o mundo, e tenho certeza que isso se deve a uma
série de fatores que temos dentro da na nossa família, e manter uma rotina
equilibrada é uma delas.
“O que fizermos às crianças, elas farão à sociedade”
-Karl A. Menninger-
-Karl A. Menninger-
Concordo que uma rotina na casa afeta de forma extremamente positiva nos filhos. Entendo que estabelece limites necessários para as crianças. Gostei muito do post.
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