iinspiradas

sexta-feira, 29 de junho de 2018

#Receitaiinspirada: Escondidinho de Abóbora com Carne Seca

às 18:00
Olá Inspiretes!!!

A receita de hoje é simples e muito saborosa, sem contar que é Low Carb. 

Vamos lá...



🛒 Ingredientes:
  • 1kg de abóbora
  • 400g de carne seca (comprei da @vapza que já vem pronta para o consumo, sem precisar dessalgar)
  • 1 caixinha de creme de leite
  • 1 copo de requeijão
  • 200g de queijo parmesão ralado
  • 1 cebola média picadinha
  • 4 dentes de alho picadinho
  • Cebolinha e salsinha picadas a gosto
  • Azeite de oliva
  • Sal Pimenta do reino

💪🏻 Modo de preparo:
Creme de abóbora:

  • Temperar a abóbora com o azeite de oliva e o sal, espalhar em uma fôrma, cobrir com papel alumínio e colocar para assar em forno 200°C por aproximadamente 30 minutos, ou até que esteja bem macia;
  • Depois de assada, ainda quente, amassar bem com um garfo (conforme vídeo acima);
  • Acrescentar o creme de leite e misturar bem;
  • Acertar o sal e colocar a pimenta do reino;
  • Resevar.
Recheio:
  • Em uma frigideira refogue bem a cebola e alho, até que estejam transparentes;
  • Acrescentar a carne seca, já escorrida;
  • Refogar bem, e acrescentar a cebolinha e a salsinha;
  • Reservar.
🍴 Montagem:
  • Em uma fôrma de tamanho médio, colocar metade do creme de abóbora;
  • Colocar o refogado de carne seca;
  • Espalhar o requeijão;
  • Cobrir com o restante do creme de abóbora;
  • Espalhar o queijo parmesão ralado;
  • Colocar para assar. 


🕓 Tempo de preparo:

  • Assar em forno 200ºC pré-aquecido, em média 45 minutos.
⚠ Importante: todos os produtos lácteos usei a versão "zero lactose", devido a nossa restrição alimentar. Quase nunca consumimos esses produtos, evitamos mesmo qualquer alimento com leite.


Link para essa receita no nosso Instagram: Receita de Escondidinho de Abóbora com Carne Seca

💖Essa receita é super prática e rápida de se preparar e com certeza é uma ótima opção para um jantar gostoso e sem muita culpa na consciência... rsrsrs💖 

Se gostou, testou a receita, ou fez adaptações não esqueça de deixar o seu comentário aqui! 👇🏻

Nenhum comentário:

Postar um comentário